El patrón de duración de lactancia
en los humanos hasta hace menos de 100 años y todavía
hoy en sociedades no contaminadas por la civilización predominante
ha sido de 3 a 4 años con variaciones entre el año
y los 7 o más años. En el momento actual la Organización
Mundial de la Salud (OMS) y el Fondo de las Naciones Unidas para
la Infancia (UNICEF) recomiendan mantener la lactancia hasta los
dos años o más, en todos los países del mundo.
1º: Los niños que maman por encima
del año, siguen obteniendo una cantidad sustanciosa de sus
calorías y micronutrientes (hierro, calcio, vitaminas...)
de la leche que toman de sus madres (en ocasiones, por encima del
50% de las totales necesarias).
2º: La leche de la madre, de la propia
especie, siempre es mucho mejor que la de un animal de otra especie.
3º, El amamantamiento es un acto personal
entre madres e hijos.
4º, El primer año lo mejor es
que se le ofrezca el pecho antes de las comidas para mantener una
buena y prolongada lactancia, y después del primer año
y por lo menos hasta el segundo es recomendable que se les ofrezca
al menos unas 4 veces al día, después de las comidas,
por la noche... En esta etapa muchos niños maman como postre
y cuando están enfermos, es lo único que comen.
Cuando la madre desee destetar a su bebé
debe hacerlo con delicadeza. Dejarle llorar o irse de viaje son
soluciones crueles y desconsideradas hacia él. Se puede dulcificar
el proceso de varias maneras:
• Posponer el pecho o darlo con condiciones (cuando termines
la comida, cuando vayas a dormir, sólo en casa, o sólo...)
para ir disminuyendo el número de veces que mama.
• Cuando insista y "no sea el momento elegido",
conviene proporcionarle otro tipo de consuelo: jugar, hacer un puzzle,
leer un cuento, hacernos cosquillas, cantar, jugar al escondite,
guardar los peluches...
• Hablar con el niño, darle alguna explicación
de porqué "ahora no se puede". (mamá está
cansada, eres muy grande, ya comes bocadillos y con tenedor...).
Los niños son mucho más comprensivos de lo que se
espera si perciben en sus padres un verdadero deseo de comunicarse
y de compartir.
• Darle muestras de cariño continuamente (no solo se
ama dando el pecho)
Los niños no llegan a ser más o menos independientes
según el alimento que hayan tomado sino el modo en que se
les ha dado éste (condicional o incondicional). En realidad
no depende del tipo de alimentación sino del estilo de crianza...
Basado en el Comité de Lactancia Materna de la Asociación
Española de Pediatría http://www.aeped.es/lactanciamaterna/lactmat.htm#documento
